桑叶泡水喝的功效有:
1、能够降血糖,因为桑叶中含有丰富的生物碱和黄酮类化合物等成分,这些物质都是可以帮助身体调节血糖的,从而达到稳定血糖的作用。2、能够清肝明目,主要是由于桑叶中含有大量的氨基酸、维生素、胡萝卜素等营养物质,具有很好的护肝明目的作用。3、还能够润肠通便,对于便秘的患者来说也是一种非常不错的食疗方法,同时也可以起到排毒的作用。4、桑叶泡水喝还能够缓解眼睛干涩的症状,因为桑叶中含有大量的维生素 A,所以经常服用桑叶茶就会使得眼部疾病逐渐减少或消失。