芦荟有很多作用,第一、抗衰老,可以使皮肤保持年轻。
第二、抗炎症,它具有非常强的消炎作用,对于治疗慢性咽喉炎、牙龈肿痛等都是有效果的。
第三、抗过敏,对于花粉或者是食物引起的过敏,芦荟也能够发挥功效。
第四、改善便秘,因为芦荟含有丰富的膳食纤维,而且还含有大量的植物胶质,这些成分都会促进肠道蠕动,从而预防和缓解便秘。
第五、美容养颜,如果脸上长痘痘或者是雀斑,芦荟中含有天然的抗氧化剂,对祛除色素沉着有帮助。第六、杀菌消毒,在夏季高温下人们容易出现肠胃不适,吃点芦荟可以杀灭细菌。